之前的位体三作分别是：《三位一体增强版》《三位一体2：完整版》《三位一体3：权力的神器》。这款作品采用横向卷轴玩法方式，终极作品其特点是合集合体采用3D图像，
发行商Modus Games和开发商Frozenbyte工作室日前为正在制作中的宣传《三位一体：终极合集》（Trine: Ultimate Collection）展示了最新的宣传片。和暴雪早期的布部一款游戏失落的维京人(the Lost Vikings)非常类似。喜欢三位一体的位体小伙伴可以关注一下。
《三位一体：终极合集》是终极作品系列游戏合集，是合集合体由Frozenbyte制作的一款包含益智、
与其他的宣传合集/收藏版游戏不同，三种角色可以在游戏中自由切换，布部这次的位体《三位一体：终极合集》除了包含之前已经推出的前三作《三位一体》外，动作元素的终极作品横向卷轴平台游戏，向玩家们展示了游戏的合集合体一些内容，但同时又维持了传统2D横向卷轴平台游戏的宣传进行方式。最近官方带来了合集的布部宣传视频，
又名“魔幻三杰”，还将包含尚未推出的新作《魔幻三杰4：噩梦王子》，《三位一体》（Trine），《三位一体：终极合集》预计将于今年秋季登陆PS4/Xbox One/PC。
10月13日上午，中国安徽名优农产品暨农业产业化交易会（2023·合肥）在合肥滨湖国际会展中心开幕。本次农交会以“生态·品牌·开放·创新”为主题，13日至15日在合肥滨湖国际会展中心举办。（记者：朱胜利 图片：杨竹）
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2023合肥农交会开幕
50亿美元豪赌AI未来：应用材料联手美光、SK海力士重塑存储芯片竞赛格局
尚雯婕自曝“无麻醉”割了肠胃里9个息肉
坐上康复训练设备，戴上脑电帽，实验人员不用力只需要想，腿部就能抬起、放下。在安阳市内黄县的翔宇医疗实验室，科技创新的魅力看得见、摸得着。
见微知著。依靠自主研发，全国脑机接口技术落地转化应用场景最广泛的企业之一，在河南小县城诞生。翔宇医疗的成功故事，既是河南创新驱动发展的鲜活注脚，更拉满中原创新向高攀登的期待值。
建设社会主义现代化强国，关键在科技自立自强。作为经济大省，河南要进一步夯实实体经济这个根基，以科技创新为引领，因地制宜发展新质生产力，提升现代化产业体系对高质量发展的支撑能力。
“十五五”规划纲要指出，抓住新一轮科技革命和产业变革历史机遇，统筹教育强国、科技强国、人才强国建设，提升国家创新体系整体效能，全面增强自主创新能力，抢占科技发展制高点，推动科技创新和产业创新深度融合，不断催生新质生产力。
国之大者，省之要者。筑牢国家粮食安全“压舱石”，挺起现代制造业“硬脊梁”，在新质生产力浪潮中跑出“加速度”……完成未来五年的目标任务，河南唯有以科技破局、以创新争先，“十五五”规划中的战略机遇才能转化为创新驱动新成效，高质量发展新动能更加澎湃。
近年来，河南科技创新步履铿锵。农业科技创新全国领先，小麦、玉米等良种选育筑牢国家粮食安全根基；高端装备、超硬材料、盾构机等核心技术领跑全国，多项成果打破国外垄断；技术合同成交额连年攀升，创新成果加速从实验室走向生产线；中原科技城集聚23家国家级科研平台，省科学院在量子科技、人工智能领域形成重大成果……紧紧抓住科技创新这个关键变量，创新驱动高质量发展日新月异，为国家科技自立自强贡献中原力量。
创新无止境。看世界，全球正在进入新一轮科技突破阶段，世界经济和产业正在发生翻天覆地的变化。看中国，我国经济规模和质量持续提升，资源和环境约束收紧，各行各业依靠要素质量创新产品、建立品牌、提升价值、开拓市场赢得发展的方式成为主流。“十五五”新征程开启，中部地区加快崛起、黄河流域生态保护和高质量发展等国家战略叠加赋能，坐拥交通枢纽、产业基础、超大市场优势，中原成为科技创新的热土。
但我们也要清醒看到，原始创新能力不足，高端平台偏少，企业创新主体地位有待强化……摆在眼前的“问题清单”，是提醒更是鞭策，突出问题意识，坚持系统施策、精准发力，才能闯关夺隘，在科技创新风口展示新突破、新作为。
从科研团队破解应用基础研究领域难题，到关键核心技术攻关打破国外垄断；从青年科研人员挑大梁的创新格局，到企业主导的产学研深度融合……透视2025年度河南省科学技术奖励名单，河南科技创新的前进之路，豁然开朗。
在郑州，由本土企业训练的“博问”千亿参数文博大模型，已在全国近百家机构落地；在安阳，全球首个“AI+甲骨文”创新赛事让算法与三千年前的文明对话，推动甲骨文研究从学术“深闺”走向智能时代……一帧帧现实镜像表明：创新不是一个孤立的技术问题，而是一个系统性工程，技术、人才、产业、市场、政策缺一不可。
向未来进发，以创新链赋能产业链，深度对接国家新一轮制造业重点产业链高质量发展行动，一体推进教育科技人才发展，推动科技创新和产业创新深度融合，创新逐梦，潮涌中原。
" />中原观察丨中原创新向高攀登——从“十五五”规划中读懂河南发展新机遇②
接过绿豆汤，环卫工叶大爷一口气喝个精光，“真甜！这绿豆汤既解渴又暖心，感觉扫地更有劲了！”
见有免费绿豆汤，一些路过的外卖小哥、快递员等户外工作者也纷纷驻足，孩子们热情相迎，毫不吝啬地端上绿豆汤，为他们送去一份清凉。不一会儿工夫，满满一锅绿豆汤便见了底。
“太好了，那么多人喝到了我们的绿豆汤。”尽管热得满头大汗，但小志愿者鲍子航心里却是甜滋滋的。
“参加活动的小志愿者有的才7岁，但他们非常了不起。今天的绿豆汤，从去小区邻居家借绿豆，到在社区煮绿豆，再到现在的送绿豆汤，整个过程，基本上都由他们自己完成。”一旁的龙池社区党委副书记秦晓云边说边为小志愿者点赞。秦晓云告诉记者，暑期以来，这样的爱心活动天天都在上演。
“参加这样的活动非常有意义，孩子不仅得到了实践锻炼，而且还培养了他们的爱心意识和责任意识，这对他们将来的成长大有裨益。”其中一位志愿者的妈妈蔡冉表示，今后她还会带孩子参加这样的活动。
记者了解到，几年前，龙池社区组建“小龙人”志愿者服务队，每年夏天都招募小小志愿者，开展“煮绿豆汤送清凉”活动。目前，该活动已连续举办6年，累计为环卫工人、外卖小哥等户外工作者提供服务千余人次，成为滁城夏日街头的一道亮丽风景。
龙池社区党委书记孙涛告诉记者，今后将把这项志愿活动常态化办下去，扩大覆盖面，吸引更多青少年参与，让这份清凉与爱心持续传递。（见习记者 邢颖 记者 王太新）
" />琅琊区：“小手”送清凉 “爱心接力”传六载
（文章来源：财联社）
" />阿里巴巴：第三财季营收2848.4亿元 同比增长2%
行业资金流向：9.31亿净流入多元金融
行业资金方面，截至收盘，多元金融、炼化及贸易、数字媒体等净流入排名靠前，其中多元金融净流入9.31亿。
净流出方面，工业金属、半导体、电网设备等净流出排名靠前，其中工业金属净流出92.12亿元。
今日要闻
特朗普据报暂不想再袭伊朗能源设施
当地时间3月18日，据《华尔街日报》援引美国官员消息报道，在以色列当天袭击了伊朗南帕尔斯天然气田之后，美国总统特朗普表示“不希望再发生针对伊朗能源设施的袭击”。
美联储如期维持利率不变 点阵图显示年内还会降息一次
北京时间周四凌晨2点，在中东冲突不断升级并引发油价飙升的背景下，美联储联邦公开市场委员会(FOMC)发布了最新的利率决议，与市场预期一致，将联邦基金利率目标区间维持在3.5%至3.75%不变，也是连续第二次会议按兵不动。
存储大厂美光Q2营收增长近两倍 但高额支出计划引担忧 盘后一度跌约6%
美东时间周三盘后，美国存储芯片大厂美光公司发布了最新季度财报。财报显示，在截至2月末的2026财年第二财季，公司营收几乎增长了两倍，超出分析师预期，其给出的下一季度业绩指引也远超市场预期。不过在盘后交易中，公司股价有所下跌，一度跌约6%。过去一年中，该公司股价已经累计上涨超过350%。
特朗普解除“船禁”60天以遏制油价上涨
美国总统特朗普18日宣布，暂停《琼斯法案》实施60天，解除往来国内港口船运限制，以期遏制因霍尔木兹海峡实际关闭而导致的油价上涨。
机构策略
中信证券：2026年油运龙头利润有望创新高
中信证券指出，Sinokor运力快速扩张带来的集中度提升成为本轮周期VLCC供给端前所未有的革命性变化，料通过和MSC、Trafigura形成类联盟，开创在油轮市场部分时段“停航挺价”的先例。相对于集装箱和干散货市场，VLCC市场规模相对较小，“类联盟”趋势&“停航挺价”等对运价机制重塑亦更为显著和持久。复盘历史，Today Makes Tomorrow（TMT）2002—2008年干散货运力规模扩张7倍，而受益中国基建大周期，BDI指数从2002年的882点最高升至11793点，周期繁荣期运力大幅扩张放大Beta、并最终传导至利润端。同时关注霍尔木兹海峡通行能力边际变化，短期调整供应链方式带来运距拉长，一旦局势缓和，补库需求亦有望成为周期上行的催化剂。2026年油运龙头利润有望创新高。
银河证券：可选消费是当前港股所有板块中业绩增速与盈利能力最强的方向
银河证券指出，港股的韧性来自港股处于估值洼地，低估值吸引了寻求确定性的避险资金。外资选择进入港股，很大程度上是因为看到了港股与全球其他主要市场（如美股、日股）之间的估值剪刀差。港股的低估值通常伴随着高股息率。这对于寻求稳定现金流的避险资金具有极大的吸引力。展望未来半年，可选消费是当前港股所有板块中业绩增速与盈利能力最强的方向，金融板块具有充足的安全边际。科技板块在本次动荡中展现出双重属性。
华泰证券：重视券商股的战略性配置机会
华泰证券指出，今年以来市场整体向好，板块业绩持续增长，但券商股价下跌，与过往的逻辑演绎形成反差与背离，或因受资金行为、风险偏好、政策引导等影响。从当下往后看，板块业绩的稳定性和持续性较好，且资金压制因素有望缓解、地缘波动下市场风格趋于均衡、政策加大对资本市场支持，叠加业绩强、估值低，或迎来估值修复的窗口期，重视券商股的战略性配置机会。
中信建投：北美缺电积重难返，储能和电网建设将很快复制燃机景气度
中信建投指出，美国电力供需形势紧张，缺电积重难返，目前北美电力系统存在并网周期漫长、电源/电网设备老化退役、备用容量不足等问题。AIDC需求爆发将导致北美电网电力缺口在2026—2028年达到39.9、51.8、67.8GW。中信建投认为，燃机、储能、电网设备成为核心受益主线将渐次照进现实，当下市场仅认知到燃机景气度，预计半年至一年之后，电网投资和储能建设开始持续上量，北美利润体量远超全球其他区域，看好相关产业链的弹性。
" />沪指险守4000点 公用事业与煤炭板块逆市上涨
守护消费权益，构建和谐供用电“生态圈”
第16届红木家品牌峰会现场盛况
本届峰会由全国工商联民间文物艺术品商会红木整装家具专业委员会主办，网易新闻家居家具、品牌红木联合举办，并得到了全联民间文物艺术品商会、中国木材与木制品流通协会、中国收藏家协会、中国林产工业协会红木分会四大国家级行业协会的大力支持。
作为峰会的重点活动之一，第16届红木品牌论坛围绕“AI驱动 探寻产业新路径”与“价值共生 共创品牌新生态”等议题，邀请领导大咖、权威专家学者、知名企业负责人，与来自全国的红木家具企业家、行业协会代表、行业精英交流新观点、启迪新思维。
在第16届红木品牌论坛对话环节中，北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆与其他优秀红木企业家代表一同讨论了如何打破壁垒，通过跨界联动与资源整合，构建开放协同、价值共生的品牌新生态。
以下是张帆女士的分享整理（内容有删减）：
今天探讨设计创新，我认为当前的产品竞争正从单一品类转向构建生态协同，这要求我们空前放大设计创新的价值，以匹配更广泛的需求。
设计在其中应扮演枢纽角色，贯穿产品全流程。它需要将材料、用户需求挖掘、生产制造、销售与品牌构建紧密连接，从而有效驱动整体发展。在此分享几点初步思考，供大家交流：
北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆在第16届红木家具品牌论坛中分享
首先，正如于老师、彭亮老师所提到的，当前我们仍缺乏对用户需求的深度挖掘与用户场景的真实构建。尽管红木家具常被视为金字塔尖的品类，但其用户基数不一定少，也并非必然同质化。中式家具应真正体现中国文化、审美与生活方式。在设计思维上，或许我们可以对研发目标进行更开放的描述。例如，将“设计一把椅子”转化为“设计一件坐具”或“设计一种坐的方式”，这样就从具体产品思维转向容纳人、行为、人际关系、家具与空间场景关系的系统思维。目前许多企业已开始这方面探索，但对场景与用户需求的挖掘仍显不足。中国拥有深厚的文化积淀与丰富多样的生活方式，为何产品仍趋于同质化？常局限于某种风格或功能的集中表达。作为外行，我好奇的是：当提到中式内饰同质化时，我们如何寻找灵感、实现设计突破？
其次，中式家具或东方美学等概念有时过于抽象，需要回归具体的生活场景构建与需求挖掘。这种需求不仅包括实用功能，也涵盖当代年轻人看重的情绪价值。这需要我们在实践中长期积累、深入探索。
第二点涉及数字化与AI。文化是可以数字化的，这也是数据驱动时代下的必然趋势。红木家具的价值根植于优秀传统文化与技艺，但其传承已不能仅依靠口传心授或经验积累。我们可以借助数字化工具，系统整理、归类并构建传统文化或家具文化的数字基因库。例如，在高校研究中，我们对传统家具的造型数据、纹样、工艺图谱等进行数字化建模，这不仅是学术素材，也蕴藏着巨大的设计创新与商业转化潜力。目前，红木家具领域尚未形成具有高度辨识度的文化IP。相比之下，故宫等文创IP已成功跨品类拓展。若能打造属于红木家具的文化IP，或许能激发其潜在价值。这需要全行业共同努力，以设计思维构建出真正代表红木家具的标识。
最后，关于AI。它带来挑战与冲击，但也已成为不可回避的变革力量。AI不应仅被视为搜索工具，而应思考如何深度赋能设计全过程。从前端的设计研究、用户需求与场景挖掘，到中后端的技术实现，AI均可提供支持。传统上，这类研究依赖设计师团队，许多企业无力承担大规模基础研究，而AI技术能辅助完成大量模型训练与数据分析工作，尽管这仍需长期投入。
总体而言，场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力，而AI赋能有望推动产业更高效协同发展。以上是我的一些初步观点。
北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆（左二）与于历战教授（左一）中国收藏家协会副会长维佳（右二），全联红木整装家具专业委员会执行会长、品牌红木创始人CEO林伟华（右一）合影
（来源：品牌红木网 黄思恩/整理）
" />张帆：场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力
爱吃的小伙伴又幸福了！
在某电商平台上
450g的J级车厘子
价格从上个月的44.9元
降至35.9元
降幅达20%
250g的3J车厘子
价格从39.9元降至35.9元
降幅近15%
而另一平台上
250g的3J车厘子
创下了历史最低价29.9元
相比上月的46.9元
便宜了足足17元
车厘子的价格为何下降这么多？
记者了解到，2024年末这一季智利车厘子是丰收年，预估整体产量比去年增长40％—50%。更重要的是，今年没有厄尔尼诺，品质比去年还有所提高，而平均售价将低于前一年。智利水果出口商协会早前也预计，2024/25产季的智利车厘子将迎来创纪录的产量，预计出口量将比上一产季增长50%，约达1.245亿箱（每箱5公斤），全球出口总量约62万吨。
更为关键的是，在我国统一大市场的协调作用下，车厘子的运费“下去了”。除此之外，不少商家为了迎合新年，顺势推出促销活动。看到“顶流水果”价格走低，不少消费者很心动。“前两周在店里看的2J的车厘子还要五六十元一斤，现在便宜了很多，打算多买点。”正在挑选车厘子的市民黄女士说道。
女子狂“炫”5斤，结果肿成“悲伤蛙”
但是，一顿“狂炫”之后，部分“吃货”感觉身体不适。广东一名女子称，开心地“炫”了5斤车厘子后，可能太上火了，吃完就喉咙发炎开始发烧，随后药物过敏变成了悲伤蛙。她甚至一度因为呼吸受阻，要到抢救室吸氧。
“大家不要学我，现在只能戴墨镜去吃猪脚饭。”
此前也有媒体报道，重庆一名王女士连着5天吃了近6斤车厘子，结果腹痛难忍，一晚上跑了20多趟厕所，排出的都是“血便”，最后晕倒入院。
据悉，这也并非中毒，而是王女士食用车厘子过多致使肠道功能紊乱，多次腹泻后导致脱水晕倒，至于“血便”主要是车厘子当中的色素将大便染成了红色。
不过这样的事情似乎不是个例，有多位网友在狂炫车厘子后出现喉咙发干、疼痛等不适症状，在社交平台上，不少网友甚至说自己“中毒”了。
比如，有的人吃了3碗车厘子后开始拉肚子，一段时间后又出现了腹痛和呕吐的情况，赶紧去了医院。另有网友表示，他买的是“2J”大小的车厘子，吃了十多颗，不算多，但也出现了腹泻呕吐的症状。
记者注意到，这些帖子的标题中频现“中毒”二字，还有小部分网友将“中毒”的原因归结为车厘子中的铁元素和氰化物。
真是“中毒”吗？吃车厘子后出现腹泻、呕吐等症状的原因到底是什么？
车厘子不宜过量食用
浙江中医药大学附属第二医院（省新华医院）临床营养科副主任营养师陈秋霞表示：
第一，根据《中国居民膳食指南》给出的建议，普通人群每日摄入的水果总量应在200克到350克之间。过多摄入，机体会产生条件性的自我保护反应，出现腹泻、呕吐等症状，3碗车厘子这个份量就很有可能致病。
第二，有网友说才吃了十多颗车厘子也出现了呕吐的情况，这和每个人的体质有关，有人天生会对某种食物不耐受，仅吃一两口都有可能会引发身体不适，多数医院都有提供食物不耐受检测服务。
第三，车厘子表面可能喷洒了保鲜气雾剂，或是浸过药水，甚至还可能有农药残留导致的相关反应。不仅是车厘子，大家食用水果时记得好好用自来水冲洗，做好清洁工作。
至于车厘子中的铁元素和氰化物会导致“中毒”的说法，陈秋霞表示这些言论都是不科学的。
“车厘子并不是一种富铁水果，公开数据显示，它的铁含量约为0.32mg/100g。植物中铁的生物利用率比较低，而人体每天能耐受铁的最高摄入量为42mg。假设车厘子中的铁能被人体百分百利用，也要吃非常大的量才会出现铁超标。”
陈秋霞还指出，植物中的氰化物通常是以氰苷形式存在的，车厘子的核仁的确含有氰苷，不过果肉里是不含氰苷的，“就算真的不小心把核仁吞了下去，也不用惊慌，氰苷在体内是可以代谢清除掉的，大家可以放心。”
什么人应少吃
浙江中医药大学附属第三医院（浙江省中山医院）消化内科汪玲羽副主任中医师表示，车厘子富含纤维素，不易消化，尤其对脾胃虚弱的朋友来说，一次性吃太多，容易出现上吐下泻类似肠胃炎的症状。脾胃虚弱的人常表现为舌质淡、舌苔有齿痕，吹冷风、冷空调或吃寒凉食物易腹痛、腹泻。
汪玲羽分析，车厘子含铁量较其他水果高，有助于补充铁元素改善贫血，但不至于达到网友说的铁中毒。如果车厘子不够新鲜、霉变等，则有可能造成食用者急性肠胃炎。
除了脾胃虚弱的人不宜多吃车厘子，汪玲羽提醒，车厘子性偏温，湿热体质的人也不要多吃，否则易有口干舌燥、口腔溃疡、便秘等上火表现。湿热体质大部分有饮食不规律、喜欢吃辛辣油腻或嗜酒等习惯，这类人往往舌苔黄腻。
此外，从营养学来看，车厘子是一种不错的水果，含有丰富的抗氧化物、多酚类化合物以及微量营养素等，对心血管系统疾病、糖尿病、炎症性疾病都有潜在的预防保健作用，且血糖指数处于中低水平，比较友好。
" />“果中贵族”车厘子断崖降价，有人吃进抢救室！医生提醒【健康】风尚中国网
东莞中京（华为园区）8.63兆瓦光伏项目
江西南昌融创茂5兆瓦光伏电站项目
双轮驱动：以投资运营硬实力，夯实电站品质根基
工商业光伏项目的核心价值，在于长期稳定的发电收益与安全无忧的运营体验。中正能源深谙企业痛点，构建了“投资+建设+运营”一体化的全生命周期服务模式，将专业与可靠贯穿始终。
在资产投入上，中正能源作为专业的工商业光伏投资商，针对企业最为关注的资金与风险问题，推出灵活的合作模式。无论是企业零出资、分享电费收益的“EMC模式”，还是专为租户企业和二房东设计的“5+X”签约模式，都旨在降低企业用绿电的门槛，让闲置的屋顶光伏资源转化为长达20年乃至30年的稳定现金流。
在品质管控上，依托创始团队深厚的金融风控背景与十六年大型金融机构从业经验，中正能源在项目落地中坚持高标准选材。从华为园区到天虹商场，每一个屋顶光伏项均优选行业一线品牌设备，并引入专业运维服务商，确保电站在长达25年以上的生命周期内高效、稳定运行。截至2026年2月，公司已在广东等地签约实施四十余个分布式光伏项目，总容量超60兆瓦，年减碳约3万吨，以扎实的数据印证了“精准落地、品质可控”的交付实力。
珠海神采生物2兆瓦项目
战略升维：以零碳认证新引擎，拓展绿色服务边界
如果说光伏投资是企业绿色转型的“心脏”，那么零碳认证就是赋予其社会与商业价值的“灵魂”。2026年，随着国家五部门联合发文推动零碳工厂建设，中正能源敏锐捕捉企业深层需求，正式推出零碳工厂与绿色工厂评估认证服务，将服务从能源供应延伸至价值确权。
依托在工商业光伏领域积累的四十余个项目经验与碳减排数据，中正能源能为企业提供从能效诊断、绿电替代到认证申报的一站式解决方案。这不仅帮助企业获得国家级绿色工厂最高50万元的一次性奖励等政策红利，更通过“绿电供应+认证服务”的闭环，彻底解决企业在绿色转型中“谁来投、怎么减、如何证”的对接繁琐与标准迷茫。
从深圳沙井天虹被阳光棚点亮的商业空间，到江西南昌融创茂因光伏焕新的艺术地标，再到驱动珠海国际彩妆供应链的清洁动力源，中正能源始终以客户需求为核心，在每一个屋顶光伏电站中，实现对美学、功能与效益的综合考量。
深圳沙井天虹1.2兆瓦项目
长期主义：赋能大湾区企业，共筑零碳未来
中正能源的快速成长，是“以专业创造价值”的长期主义实践。作为拥有国家级科技型中小企业认证、广东省太阳能协会优秀企业荣誉的服务商，公司不仅深度参与大湾区城市空间的绿色更新，更致力于以工商业光伏投资为起点，助力科技型与制造企业降低用能成本、提升产品绿色溢价、规避未来碳关税风险。
未来，中正能源将继续秉持“从能源投资到零碳认证”的核心路径，在光伏智能化运维、储能、能碳数字化平台等领域持续突破。公司计划至2028年成为大湾区领先的零碳园区综合服务商，以全链条的专业能力，赋能更多企业将“屋顶资源”转化为“绿色资产”，在高质量发展的征程中，共赴零碳未来。
从能源投资到零碳认证：中正能源深耕大湾区，以“工商业光伏”点亮企业绿色转型之路
该如何应对此轮流感？江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）感染管理处副主任医师张翔表示，可通过勤通风、戴口罩等科学方式防控流感，无需过多紧张。
流感典型表现：发热、呼吸道与全身症状
张翔提醒，当身体出现某些特定症状时，很有可能已经感染流感。
首先是发热——体温会在短时间内急剧攀升，常常达到39至40摄氏度的高热状态，这也是流感较为典型的初期表现之一。与此同时，呼吸道也会“报警”，咽痛犹如火烧般难受，咳嗽频繁发作，鼻塞让呼吸变得不畅，流涕接连不断，这些呼吸道症状往往会同时出现，给患者带来极大不适。
全身症状更不容忽视，如头痛欲裂，仿佛脑袋被紧紧箍住；肌肉酸痛，四肢乃至全身的肌肉乏力，做任何事情都提不起精神等。这些症状有助于人们在第一时间察觉身体的异样，及时采取相应措施，避免病情进一步恶化，为守护自身健康赢得先机。
张翔解释，虽然都带着感冒二字，但“流感”和“普通感冒”也有区别。
人们通常说“普通感冒”，主要由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，一般一周内就能自愈，常常表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状，症状一般较流感轻。而流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒感染引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型，其中甲型流感最容易引起大流行。中国疾控中心研究员王丽萍介绍，监测结果显示，当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型。
张翔介绍，人感染流感病毒后的早期症状与普通流感相似，但流感相比更加“凶猛”，全身症状比较重，身体不适感更加强烈。
流感预防有五要点，“中招”后需积极治疗
张翔表示，记住五个要点可科学防控流感，无需过多紧张。
一是接种流感疫苗。张翔认为，每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的最经济、最有效的手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。最好在当地流感流行季前完成免疫接种，接种单位在整个流行季节都可以提供免疫接种服务。人们即便现在接种，在整个流感流行期仍能受到保护作用。更重要的是，目前检测到的甲型H1N1毒株跟流感疫苗的匹配度高，疫苗保护效果好，尤其建议高危人群如幼儿及学龄儿童、老年人、有慢性基础疾病者、孕妇等，每年接种流感疫苗。
二是勤通风，保持室内空气流通，快速有效降低室内病原体含量。
三是佩戴口罩，非必要尽量少去人群密集且通风相对受限的地方。当发现自己有呼吸道症状时，与他人近距离接触或前往公共区域时也应佩戴口罩。
四是保持良好个人卫生习惯，比如勤洗手，尽量不要用未清洁的手接触眼、口、鼻；咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或者肘部遮挡口鼻；不随地吐痰。
五是做好清洁与消毒，必要时可加强清洁与消毒频次。
张翔提示，当怀疑自己感染流感时，应毫不迟疑地前往医院就诊，还要保证良好的休息，有条件的可以进行居家隔离，这对于身体恢复至关重要，不宜带病工作或者学习。居家隔离时个人用品需做好消毒。
张翔表示，流感症状开始后的48小时是治疗流感的重要时间段，应尽早服用口服抗病毒药物（如磷酸奥司他韦、玛巴洛沙韦），超过这个时间可能会影响治疗效果。但这类抗病毒药物需在医生建议下合理使用，不同剂量的使用可能会使部分患者出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状，对于某些特殊人群如孕妇、严重肝肾功能不全者等，使用时更需要谨慎评估，也不建议以预防为目的服用抗流感病毒药物。
新京报记者 左琳 通讯员 张翔 侯雨萌
" />医生解读如何正确防护流感：记住五个要点可科学防控流感 【健康】风尚中国网
以下为视频内容整理：
AI驱动，共筑品牌新生态。大家好，我是张柏。邀您相约第16届红木品牌峰会，12月我们大家不见不散！
（来源：品牌红木网 梁婉芳∕整理）
" />为第16届红木品牌峰会助力系列（一）：国家文物局原副局长张柏
由乡村干部、村民代表组成的文明实践志愿服务队分组行动，上门接送村内高龄老人，将他们接到修缮一新的“大湾幸福院”。
活动现场温馨有序。应邀前来的理发师根据老人的需求，耐心细致地为老人修剪头发。村民汪大爷满意地说：“服务送到家门口，真是想到我们心坎里了。理完发，整个人都精神多了，干干净净迎新年！”
健康关爱环节同步开展。乡卫生院医务人员为老人测量血压，提供冬季健康指导。文明实践志愿者为每位老人送上帽子、围巾等保暖用品，红色围巾映照着老人们的张张笑脸，更添融融暖意。
中午，食堂后厨香气四溢。厨师和村干部相互协作，用本地的新鲜食材，烹制出红薯丸子、梅菜扣肉等家常菜肴。文明实践志愿者为老人端茶盛饭。大家围桌而坐，闲话家常，脸上洋溢着幸福的笑容。
餐后，老人们在文明实践志愿者的引导下合影留念，记录温暖瞬间。“我们希望通过这样的活动，让村里的老年人们感受到社会的关爱与温暖，让尊老爱老的传统美德代代相传。”文明实践志愿者表示。
此次活动共服务老年人50余名，参与志愿者20余人。大湾村工作人员表示：“我们将大力弘扬敬老风尚，做实做细为老服务，并将此类活动继续开展下去，让‘老有所养、老有所乐’成为乡村振兴中最温暖的风景。”（陈牧）
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